Mάθε τα 3 λάθη που οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε στην καθημερινότητα μας και βλάπτουν σημαντικά την επιδερμίδα. Δες πως μπορείς να τα αποφύγεις και να αποκτήσεις ένα υγιές και λαμπερό δέρμα.
3 συχνά λάθη που βλάπτουν την επιδερμίδα σου
Η περιποίηση και η φροντίδα της επιδερμίδας έχουν γίνει ένα αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας για τους περισσότερους ανθρώπους. Η αυξημένη ενημέρωση του κοινού και η προβολή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δημιουργεί την ανάγκη σε αυξημένο αριθμό ανθρώπων να αφιερώσουν χρόνο, σε καθημερινή βάση, στην επιδερμίδα τους και στα προϊόντα που εντάσσουν σε αυτή την ρουτίνα. Είναι σημαντικό ο καθένας από εμάς να γνωρίζει τις ανάγκες της επιδερμίδας του ώστε να βοηθήσει στην διατήρηση της υγείας του, αποτρέποντας προβλήματα όπως η ακμή ή η πρόωρη γήρανση. Η πληθώρα προϊόντων και πληροφοριών που κυκλοφορούν τόσο στην αγορά όσο και στα social media οδηγούν στην σύγχυση των καταναλωτών και τελικά στην δημιουργία μιας λανθασμένης ρουτίνας που αντ΄ αυτού τελικά μπορεί να επιβαρύνει περαιτέρω την επιδερμίδα, προκαλώντας ερεθισμούς ή άλλα ανεπιθύμητα αποτελέσματα.
Χάρη στα νέα προϊόντα της Vichy, όπως η Vichy κρέμα προσώπου, η περιποίηση της επιδερμίδας μας γίνεται παιχνίδι καθώς προσφέρει όλα τα συστατικά που χρειάζεται για ένα λαμπερό δέρμα!
Δες αναλυτικότερα παρακάτω πώς μπορείς να αποφύγεις διάφορα λάθη και να δημιουργήσεις μια πραγματικά αποτελεσματική ρουτίνα.
- Επιλογή λάθος καθαριστικού προσώπου
Η χρήση λάθος καθαριστικού προσώπου είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε. Ο λόγος που είναι σημαντικό να επιλέξουμε το σωστό προϊόν, είναι διότι κάθε τύπος δέρματος έχει διαφορετικές ανάγκες και πρέπει τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε να ανταποκρίνονται σε αυτές. Για παράδειγμα, αν έχεις λιπαρό δέρμα πρέπει να χρησιμοποιείς καθαριστικά που έχουν ως βάση το τζέλ ή τον αφρό, καθώς αφαιρούν την υπερβολική λιπαρότητα, απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα προλαμβάνοντας την εμφάνιση σπυριών και προσφέρουν ενυδάτωση. Πριν επιλέξεις το δικό σου καθαριστικό, φρόντισε να εστιάσεις στον τύπο δέρματος σου και να συμβουλευτείς έναν ειδικό που θα σου προτείνει το προϊόν που σου ταιριάζει περισσότερο.
- Εφαρμογή υπερβολικής ποσότητας προϊόντων
Στην περίπτωση της περιποίησης, δεν ισχύει η γνωστή φράση “όσο πιο πολύ, τόσο το καλύτερο”. Για την ακρίβεια, η υπερβολική ποσότητα προϊόντων μπορεί να οδηγήσει σε κλειστούς πόρους, ακμή ή ερεθισμούς, ειδικά όταν πρόκειται για δυνατά προϊόντα με ισχυρή δράση όπως η ρετινόλη. Ιδανικά, πρέπει να χρησιμοποιούμε μια μικρή ποσότητα, όσο δηλαδή χρειάζεται για να καλύψει τις ανάγκες της επιδερμίδας μας. Φρόντισε επίσης να μην χρησιμοποιείς πολλά προϊόντα ταυτόχρονα, ειδικά εάν δεν γνωρίζεις τα συστατικά τους. Αυτό, γιατί πολλές φορές η αλληλεπίδραση διαφόρων συστατικών μπορεί να μειώσει σημαντικά την αποτελεσματικότητα των προϊόντων.
- Ξεχνάς το αντηλιακό σου
Είμαι σίγουρη ότι αν υπάρχει ένα βήμα στην ρουτίνα σου που ξεχνάς πολύ συχνά, είναι το αντηλιακό. Αυτό σίγουρα συμβάνει τις ημέρες που βλέπεις έξω συννεφιά και θεωρείς ότι δεν είναι απαραίτητο να βάλεις και σήμερα αντηλιακό. Σήμερα θα μάθεις ότι είτε είναι καλοκαίρι είτε χειμώνας, είτε θα περπατήσεις είτε πας με το αυτοκίνητο, οι ακτίνες UV θα σε ακολουθούν διότι διαπερνούν και τα σύννεφα και τα παράθυρα. Η μακροχρόνια βλάβη που μπορεί να προκληθεί από αυτές τις ακτίνες είναι ένα πάρα πολύ σοβαρό θέμα που δυστυχώς πολλοί παραβλέπουν. Γι’ αυτό κάθε πρωί μην ξεχνάς να εφαρμόζεις το αντηλιακό σου, οπωσδήποτε μετά την ενυδατική σου, και ιδανικά να το ανανεώνεις κάθε 2 ώρες για να είσαι πλήρως προστατευμένη.
Η φροντίδα της επιδερμίδας μας δεν χρειάζεται να είναι πολύπλοκη, αρκεί να δίνουμε σημασία σε μικρές καθημερινές συνήθειες που βοηθούν στο να διατηρήσουμε την υγεία και την λάμψη του. Θυμήσου ότι μια μικρή και σωστή αλλαγή μπορεί να φέρει τα αποτελέσματα που πάντα ήθελες. Ξεκίνα σήμερα και δώσε βάση στις ανάγκες του δέρματος σου!